La scelta dei Materassi è soggettiva e dipende soprattutto dalla la posizione più adatta per assicurare il riposo migliore: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso del corpo in modo corretto. Comprare il giusto materasso è fondamentale, di fatto proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per alcuni minuti. Per chi generalmente riposa supino è ideale un materasso rigido, al contrario se siete soliti dormire sul fianco orientatevi su un materasso più soffice, dove la spalla può sprofondare. Il riposo notturno ci consente di alzarci rinvigoriti quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, è influenzato dal materasso su cui ci si distende, il quale deve essere sempre anatomico e di grande qualità. Passiamo parecchio tempo della nostra vita dormendo, perciò la scelta dei Materassi è veramente importante: è imprescindibile comprare il modello ideale per le proprie esigenze legate al sonno quotidiano. I Materassi devono essere ruotati testa piedi ogni quindici giorni nei primi 90 giorni, affinchè trovino un assestamento, inoltre dovrai appoggiare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della medesima misura.
